Formación de Yoga Tibetano (Lu Jong)
Formación certificada de Lu Jong en Barcelona y online
Hay muchas opciones para aprender yoga en España, pero esta formación de profesores de yoga tibetano es diferente. El Lu Jong es el yoga curativo ancestral del Tíbet, diseñado para liberar bloqueos y calmar la mente.
Como estudiante y traductora del maestro tibetano Tulku Lobsang Rinpoche, te ofrezco una transmisión directa y pura de este linaje.. Al finalizar el curso de 100 horas, participarás en una Masterclass de tres días (25 h) exclusiva para recibir no solo tu certificación internacional oficial de Nangten Menlang pero también la bendición y la transmisión directa de Tulku Lobsang Rinpoche; de maestro a discípulo, como se ha hecho durante siglos.
Más sobre el Lu Jong
¿Para quien es está formación ?
Para profesores de yoga y (fisio)-terapeutas que desean ampliar su oferta con un método ancestral, único y profundo.
Para un cambio de rumbo profesional con propósito y un segundo pilar profesional.
Para quien simplemente quiere ir más allá en su práctica personal y encontrar toda la fuerza energética del Lu Jong
Lo que aprendes:
Los 23 ejercicios del Lu Jong Las prácticas tibetanas de los cinco elementos Lu Jong & Tulku Lobsang Efectos del Lu Jong y el Tantrayana Breathwork Ejercicios adicionales (masaje, relajación, postraciones, etc.) Meditación Respiración, mente y energía
Lu Jong en la silla Introducción al budismo tibetano y al Tantrayana Los cinco elementos Fundamentos de la medicina tibetana Historia del Lu Jong Cuerpo y mente – de burdo a sutil Estructurar tus enseñanzas, diseño de un curso Guiar grupos
La certificación
Al finalizar la formación, Tulku Lobsang te impartirá su bendición y transmisión en una clase magistral de tres días. Recibirás un certificado expedido por la organización de Rinpoche, Nangten Menlang, para ambas prácticas (Lu Jong y las Practicas Tibetanas de los Cinco Elementos).
Una vez completada con éxito la formación, también podrás registrarte como profesor en la página web de Rinpoche, www.tulkulobsang.org, y tendrás acceso al área de profesores de la página web con materiales, logos y fotos oficiales.
Fechas
¿No hay fechas de grupo que te cuadren?
Diseñamos la formación a tu medida. Conmigo, en mentoría 1:1, de la forma que quieras (presencial en Barcelona o online).
En el idioma que más es tuyo: Español, Inglés, Alemán o Italiano.
Como yo encontré el Lu Jong
Después de una búsqueda larga – no necesariamente consciente – descubrí Lu Jong hace más de 20 años. Y desde el principio fue evidente: ¡esto es! Incluso el primer ejercicio llegó hasta lo más profundo. Tuve la sensación de sentirme más, de estar más clara. El viaje de vuelta a casa después de la primera clase – fue increíble. Todo parecía tan sencillo. Quería aprender todos los ejercicios lo antes posible. Y lo hice, gracias a mi profesora Nelly Porschet. Gracias a ella también conocí a Tulku Lobsang Rinpoche – y empecé a enseñar este método tan bello, tan fácil y tan energético.
La practica
Aprenderás a dominar los 23 movimientos del Lu Jong I (los cinco elementos, las cinco partes del cuerpo, los cinco órganos vitales, las seis condiciones y los dos extra (por insomnio o no poder despertarse).
Cada movimiento se practica hasta integrarlo en el cuerpo, no solo en la mente.
La teoría
Te sumergirás en las raíces de la Medicina Tradicional Tibetana, el funcionamiento de los canales (Tsa), de la respiración y la energía (viento) y de tu mente.
Tendrás un manual propio de más de 300 páginas para acompañarte.
La Pedagogía
Aprenderás a guiar grupos con éxito, diseñar tus propios cursos y corregir posturas de forma segura.
Para que puedas empezar a enseñar con confianza desde el primer día.
Antes de decidirte: Hablemos en persona
Una formación es un viaje profundo y quiero asegurarme de que se adapta perfectamente a tus expectativas. Por eso, siempre ofrezco una llamada telefónica detallada (y sin compromiso) antes de empezar. Podemos hablar tanto en español, alemán, inglés o italiano.